April 26, 2017

liikuv 160×60

VÄHKI TEKITAVAD ASJAD, mis on vaja magamistoast eemaldada kohe

VÄHKI TEKITAVAD ASJAD, mis on vaja magamistoast eemaldada kohe

Paljud inimesed ei ole teadlikud ohtudest, mis esinevad magamistoas, kus veedame suure osa oma elust. On raske muuta oma magamistuba vähivabaks. Seetõttu tuleb alustada väikestest asjadest ja liikuda aegamisi eesmärgi suunas. Iga muutus mõjutab positiivselt meie tervist.

 

padi

Asenda oma padjapüürid ja padjad orgaaniliste materjalidega – enamik inimesi arvab, et puuvill on palju ohutum kui sünteetika, kuid puuvill tarbib 25% maailma insektitsiididest ja 14% pestitsiididest. Asenda oma puuvillane voodipesu orgaaniliste materjalidega, kui saad seda endale lubada.

Osta õhupuhastaja – kaasaskantavaid õhupuhasteid saab viia ühest ruumist teise. Võid saada selle koos HEPA filtriga, kuid veendu, et see ei sisalda osooni.

Vabane kõigist kunstlikest kangastest oma voodipesus, kapis ja magamistoas – sünteetiliste materjalide valmistamiseks on kasutatud termoplaste. Nende kuumenemisel vabanevad plastiku molekulid, seega, kui kannad mittekortsuvaid riideid, hingad sisse ohtlikku formaldehüüdi. Asenda need orgaaniliste materjalidega.

Eemalda kõik eesriided või katted, mis on keemiliselt töödeldud – need on täis tolmu, allergeene ja õietolmu, seega asenda need orgaaniliste alternatiividega. Kui see on sinu jaoks liiga kulukas, siis kasuta sõbra abi, kes võib õmmelda kardinad. Suurepärane alternatiiv on puidust rulood. Võib kaaluda nende paigutamist klaaside vahele.

Vähendage elektriseadmeid – need häirivad und, seega vältige mistahes elektroonilisi seadmeid oma magamistoas.

Kingavaba tsoon – varusta end sise- ja välisjalanõudega, et mitte lasta saastet sisse. Osta kingariiul ja pane see ukse kõrvale, vahetades iga kord jalanõusid, kui koju tuled.

Kõrvalda MDF ja puitlaast – kui sinu mööbel on valmistatud puitlaastplaadist või sisaldab keskmise tihedusega puitkiudplaati (MDF), siis tuleb see ära visata. MDF-i valmistamiseks kasutatakse pehmendatud ja pulbristatud puitu, mis on segatud vaigu ja sideainega ja pressitud kõvadeks plaatideks. Need sisaldavad formaldehüüdi, mis on ohtlik hingamisteedele ja soodustab paljusid teisi haigusi, kaasa arvatud vähk. Puitlaastplaatide toksilisus väheneb 25% kahe kuu ja 50% aasta jooksul. Kuid nad võivad emiteerida gaase kuni 10 aastat. Osta täispuidust mööbel ja klaasist või metallist laud.

 


Related posts