115
Mandliõli ja aaloe vera geeliga massaaž – aaloe vera on suurepärane naha pinguldaja. Rindade pinguldamiseks masseerige sellega neid iga päev. Rindu aitab tõsta ka mandliõliga masseerimine. Lisaks parandab see rindade vereringet. Tulemuseks on laiemad veresooned ja pringimad rinnad.
Tervislik toitumine – rindu hoidvaid lihaseid peab pingutama. Selleks tuleb tarbida piisavas koguses proteiini, mineraale, vitamiine ja kaltsiumi. Neid toitaineid leidub lillkapsastes, porgandites, spargelkapsas, muudes kapsastes, tomatites jne. Kasuks tuleb kofeiini ja suitsu tarbimise vähendamine.
Oliiviõli –masseerige rindu iga päev oliiviõliga, kuna sel on rindade pingutamiseks piisavalt jõudu.
Ujuge rohkem – kui iga päev ujuda basseinis pool tundi, siis see võib teie rindade lihaseid täiustada märgatavalt.
Rebu ja kurk – kurk pingutab nahka, samas kui rebu sisaldab palju toitaineid. Üheskoos niisutavad nad lihaseid ja pingutavad rinna nahka. Segage kurk ja rebu ning masseerige rindu sellega. Laske sel toimida pool tundi ja siis loputage.
Iga naine tahab prinke rindu, olenemata rindade suurusest. Ilusad ja püstised rinnad muudavad naist enesekindlamaks ja veetlevamaks.
Rindade pingutamiseks peate keskenduma rinnakoe pinguldamisele. Lotendava naha põhjusteks võivad olla rinnaga imetamine, teatud haigused, menopaus, vale suurusega rinnahoidja jne. Lössis rindu saab parandada rinnalõikusega, ent tegemist on üsna kalli meetodiga ja kõik pole valmis minema noa alla. Õnneks on rindade tõstmiseks olemas täiesti ohutud ja looduslikud meetodid.
Mandliõli ja aaloe vera geeliga massaaž – aaloe vera on suurepärane naha pinguldaja. Rindade pinguldamiseks masseerige sellega neid iga päev. Rindu aitab tõsta ka mandliõliga masseerimine. Lisaks parandab see rindade vereringet. Tulemuseks on laiemad veresooned ja pringimad rinnad.
Tervislik toitumine – rindu hoidvaid lihaseid peab pingutama. Selleks tuleb tarbida piisavas koguses proteiini, mineraale, vitamiine ja kaltsiumi. Neid toitaineid leidub lillkapsastes, porgandites, spargelkapsas, muudes kapsastes, tomatites jne. Kasuks tuleb kofeiini ja suitsu tarbimise vähendamine.
Oliiviõli –masseerige rindu iga päev oliiviõliga, kuna sel on rindade pingutamiseks piisavalt jõudu.
Ujuge rohkem – kui iga päev ujuda basseinis pool tundi, siis see võib teie rindade lihaseid täiustada märgatavalt.
Rebu ja kurk – kurk pingutab nahka, samas kui rebu sisaldab palju toitaineid. Üheskoos niisutavad nad lihaseid ja pingutavad rinna nahka. Segage kurk ja rebu ning masseerige rindu sellega. Laske sel toimida pool tundi ja siis loputage.