Insult on tõsine meditsiiniline hädaolukord, mis tekib siis, kui vereringe ajju on mingil moel häiritud, põhjustades ajurakkudele kahju. Kuna aju kontrollib kogu keha toimimist, võib insult mõjutada inimese liikumist, kõnet ja mõtlemist. Insuldi kiire äratundmine ja ravi on kriitilise tähtsusega, sest see võib päästa elu ja vähendada püsivaid kahjustusi. Selles artiklis selgitame, kuidas tegutseda, kui sind on tabanud insult.
- Ära sümptomeid eira
Insuldi sümptomiteks võivad olla äkiline näo, käe või jala nõrkus, eriti ühel kehapoolel; kõnehäired, näiteks segane kõne või raskused sõnade leidmisel; nägemisraskused ühes või mõlemas silmas; äkiline peavalu ilma selge põhjuseta; või tasakaalu ja koordinatsiooni kaotus. Kui tunnete mõnda neist sümptomitest, ärge neid eirake. Mida kiiremini saate abi, seda suurem on tõenäosus, et teie ravi on edukas ja teie elu ja tervis säilivad.
- Helista kohe hädaabinumbrile
Kui kahtlustate, et olete insuldi ohver, helistage kohe hädaabinumbrile. Ärge üritage ise haiglasse sõita või abi oodata, sest insuldi korral on kiirus oluline. Helistades hädaabinumbrile, saavad meditsiinispetsialistid hinnata teie olukorda ja anda teile juhiseid, mida teha, kuni abi saabub.
- Jäta meelde sümptomite algusaeg
Kui võimalik, püüdke meelde jätta, millal teie sümptomid algasid. See teave on arstidele oluline, sest mõned insuldiravimid tuleb manustada kindla aja jooksul pärast sümptomite tekkimist. Kui te ei saa sümptomite algusaega täpselt meenutada, andke meditsiinitöötajatele parim hinnang.
- Informeeri lähedasi või kaaslast
Kui tunnete insuldi sümptomeid, informeerige sellest koheselt oma lähedasi, sõpru või kolleege. Nad võivad aidata teil saada kiiret abi ja olla teie toeks ravi ajal.
- Püüa säilitada rahu
Kuigi insuldi äratundmine võib olla hirmutav, on oluline püüda säilitada rahu ja mitte paanikasse sattuda. Hingake sügavalt ja rahulikult ning püüdke jääda paigale, kuni abi saabub. Rahunemine aitab teil keskenduda hädaabiteenistusega suhtlemisele ja vähendab insuldi võimalikke negatiivseid mõjusid.
- Ära võta ravimeid ilma arsti loata
Kui kahtlustate, et olete saanud insuldi, ärge võtke mingeid ravimeid ilma arsti loata. Mõned ravimid, nagu aspiriin, võivad olla kasulikud, kui teil on südameatakk, kuid need võivad insuldi korral suurendada verejooksu riski. Konsulteerige kindlasti arstiga enne ravimite kasutamist.
- Koostöö meditsiinipersonaliga
Kui hädaabiteenistus jõuab kohale, rääkige neile oma sümptomitest ja nendega seotud infost. Meditsiinipersonal hindab teie seisundit ja otsustab, milline ravi on teie puhul kõige sobivam. Teie koostöö ja suhtlemine meditsiinipersonaliga aitab neil teid paremini aidata.
- Järgige arsti soovitusi taastumiseks
Insuldi taastumine võib võtta aega ja nõuda kannatlikkust. Järgige hoolikalt arsti soovitusi, mis võivad hõlmata füüsikalise ja/või kõneteraapia, toitumise muutmist, kehalise aktiivsuse suurendamist ning vererõhu ja kolesterooli kontrollimist. Need meetmed aitavad teil taastuda ja vähendada tulevaste insultide riski.
Kokkuvõttes on insuldi korral tegutsemise võti kiirus. Kui te äratate insuldi sümptomid, ärge neid eirake. Helistage kohe hädaabinumbrile, informeerige lähedasi ning tehke koostööd meditsiinipersonaliga. Kiire tegutsemine võib päästa teie elu ja vähendada püsivaid tervisekahjustusi.